尿毒症的ldquo尿rdquo是

时间回到二十年前，这个问题其实少得可怜，也很少有人了解它。随着生活水平提高了，它反而更常见了，原因是多方面的，而这和健康知识普及也有着关系。民间说“久病成医”，一些人小毛病很多，时间长了，就知道该买什么药吃，怎么吃，省去了检查这一步。这就会使得出现使用错误的状况，增加身体的代谢负担，使得肾变得糟糕。再加上生活方式便捷了，点外卖都不用自己去拿，躺在床上就能吃一顿丰盛的午餐，如此习惯，也是身体最终承受不起的原因之一。

没有一个好习惯，就应该提前预防，早点发现身体的异常，做好相关检查。就尿液而言，便有很多不同寻常之处，可以对比一下，看看自己是否还健康。

有了这个问题，身体水液代谢速度减慢，排泄出来的水分减少了，尿液会开始浓缩，杂质的浓度得到提升，颜色就会变深。一般的尿液颜色可能是淡黄色，也可能是透明无色，这时颜色变得深黄，就像是啤酒一样颜色。也有人的尿液，是肉眼可见的红色，这就是尿液中混有了血丝，红细胞数量开始增多了。这些颜色变化，都在暗示可能受到了损伤。

人们在喝啤酒时，会发现啤酒中的泡沫特别多，尿液在这方面也和啤酒很相似。肾正常时，尿液从高处冲击，会有泡沫产生，但不会像啤酒那么多，一会儿就会散了。当出了问题后，就不一样了，泡沫数量将成倍产生，尿出来的泡沫就会像倒出来的啤酒一样，迅速生成，而且在几分钟内消散不了。

有个看起来好一点的改变，尿液会变得清澈，犹如水一般。和浑浊的尿液想比，似乎更能被人所接受，也不会察觉到是身体的问题。大家应该知道，正常的尿液虽清澈，却不至于如水一般，人的尿液中是会混有杂质的，并不会像清水一般，往往还会有尿骚味。而这种清澈如水的尿液，在尿出后，也不会有异味，此时不要当成是好兆头。

尿液的多少和喝水多少有关，正常人喝水多，尿液量也就很多。按照每天喝水毫升，尿液量则会在毫升左右，小便次数则在七八次这样。不好时，尿液量和饮水量便不成比例，喝了很多水，尿量也会少得可怜，尿尿次数也会有所降低。一天排尿两三次，尿量还不足50毫升，算是很少了。

对照以上的尿液变化，可以自查一下，如果都没有，说明身体还算是健康的。不过，在生活中还是要注意预防。用药要合理，一定要事先检查后，再确定用什么，怎么用；外卖要少吃，吃多了，增加食盐、油脂等摄入，代谢压力会增大；醒来后要及时尿尿，经常憋着尿液中细菌会反流到身体内，一样对健康不利。

虽说现在科技进步了，处理方法也很多，但高昂的费用，却会成为了不少家庭的噩梦。要是能在源头上预防，使得肾健康运转，岂不是更好？

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